Team Ciao Cuscino

Corsa o camminata: cosa c’è da sapere per scegliere l’una o l’altra di Patrizia Sudaro Da quando lavoro nel mondo del Fitness mi viene rivolta …

L’importanza dell’idratazione: perchè bere acqua Se vi è una magia su questo pianeta, è contenuta nell’acqua. (Loren Eiseley) L’acqua, da sempre motore di vita è …

Tutto quello che c’è da sapere sulla camminata “Se mi seguite sui social, sapete quanto io sia dinamica e sostenitrice delle camminate all’aperto, proprio per …

Camminare tra le bellezze di Roma con il #teamciaocuscino Stessa formula, location diversa. Per il quarto evento del #teamciaocuscino, il secondo nella capitale, ho scelto …

Il #teamciaocuscino a Milano: ci si incontra di nuovo Dopo il successo del primo e del secondo evento, il nostro #teamciaocuscino, non si ferma più …

Il secondo evento del #teamciaocuscino a Roma `Vai con fiducia nella direzione dei tuoi sogni’. Quando sono felice quella che vedete nella foto sopra è …